Curso de Aperfeiçoamento em Alpinismo e Alta Montanha - Nível 1
Ambiente Invernal
O Curso de Aperfeiçoamento em Alpinismo e Alta Montanha – Nível 1 – 2023 é uma excelente oportunidade para reforçar os conhecimentos teóricos em contexto prático.
O programa foi desenhado pela equipa Strike Tours em conjunto com o Formador Pedro Pacheco, de forma a abranger um conjunto importante de experiências de montanha e alpinismo. Os participantes contarão com um enquadramento constante e com a oportunidade de partilha de feedbacks e conselhos de uma das principais figuras do alpinismo em Portugal.
Se tiver alguma dúvida após a consulta deste programa não hesite em entrar em contacto conosco!
N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 10.0
Formação Contínua (Treinadores)
28 de Fevereiro (pós-laboral) – Sessão Teórica
13 a 18 de Março 2023 – Sessões Práticas (Serra da Estrela / Peña Ubiña / San Isidro)
| Duração | Preço total | Preço reserva |
|---|---|---|
| 50 horas | 750€ pax | 150€/pax |
| Nº Pessoas | Conforto | Dormidas |
|---|---|---|
| Min. 5 | baixo/muito baixo | Albergue/Bivaque |
- Formador – Alpinista Pedro Pacheco
- 1ª Sessão Teórica – Leça da Palmeira (possibilidade de ser “Online”)
- 6 Dias / 5 Noites – Sessões Práticas
- 1ª Sessão Prática – Serra da Estrela
- 1 Noite Pousada de Juventude da Serra da Estrela
- 2ª, 3ª e 4ª Sessões Práticas – Peña Ubina
- 5ª, 6ª e 7ª Sessões Práticas – San Isidro
- 4 Noites em Bivaque / Refúgio de Montanha (Peña Ubiña e San Isidro)
Notas:
- Aconselhado para pessoas com prática de montanhismo/escalada;
- Dominar os conhecimentos de técnicas básicas de segurança no rappel e escalada em rocha .
- Excelente forma física e disponibilidade mental/psicológica para situações de risco .
- Preferencialmente com experiência em atividades de inverno
- A atividade realiza-se com 5 participantes.
PEDRO PACHECO
Formador e Responsável Técnico da atividade
Unanimemente considerando um dos melhores alpinistas portugueses, desde cedo viu na montanha o seu espaço. Liderando expedições a cumes nos 4º cantos do mundo (Everest 2x aos 8000m, Aconcágua, Kilimanjaro, Monte Branco, Atlas) é na escalada que se sente em casa.
De realçar as seguintes ascensões de dificuldade técnica: Esporão Bonatti na agulha dos Drus (ascensão de maior dificuldade realizada por Portugueses nos Alpes até 2003 , catalogada no numero 92 num máximo de 100 num célebre livro referencia da autoria do Guia Francês Gaston Rebufat), Via dos Suíços no Grand Capucin, Esporão Frendo e via Rebufat na Agulha do Midi, Pilar Cordier na Agulha do Grand Charmoz, aresta Kufner no Monte Maldito, esporão da Brenva no Monte Branco, todas nos Alpes. Face Sul da Meije e duas vias na agulha Dibona no Maciço dos Ecrins (França), Face Norte do Pic Longue do Vignemale nos Pirineus, Monte Kenia, segunda maior e mais técnica montanha de África (primeira e única ascensão Portuguesa, até ao momento do seu maior cume).
Em Portugal também deixa a sua marca com abertura de mais de umas centena de novas vias de escalada na sua quase totalidade em falésia sendo de realçar as primeiras ascensões das Torres da Lage da Figueira, Torre Grande, 3 primeiras vias portuguesas na Meadinha e Nédia, primeira escalada do tecto do Bico do Patelo, primeira via integral nas Fisgas do Ermelo (Alvão), primeiras vias (e ainda grandes clássicas) na cascata da Mizarela.
Será um gosto mas acima de tudo um privilégio poder partilhar corda com este Senhor (e ouvir as suas histórias e ensinamentos)!
PROGRAMA
28 de Fevereiro – Sessão Teórica
- Modalidades do Montanhismo
- Equipamento (pessoal e colectivo)
- Geografia e perigos nas atividades de média/alta montanha
- Preparação física, mental e técnica necessárias para as atividades de média /alta montanha
- Planeamento logístico das próximas saídas previstas.
13 de Março – Serra da Estrela
- Práticas de progressão em neve e gelo em cordada
- Auto detenção em várias situações
- Montagem de amarrações em rocha , neve e gelo
- Descida em rappel com auto segurança
- Subida ( e descida) de corredores com até 60º de inclinação na situação de cordada em movimento “ensamble”
- Práticas de simulação de resgate em glaciar
14 a 18 de Março – Peña Ubiña / San Isidro
Dia 14 – Viagem de carro até às Astúrias. Subida até ao refúgio do Meicin (dormida no exterior do refúgio).
- Práticas de orientação com mapa, bússola, altímetro e GPS;
- Análise de croquis e das condições de neve e gelo com vista à escolha das vias a efetuar nos dias seguintes.
Dia 15 – Escalada da Pena Ubiña pela Aresta N, com várias passagens de grau 3 em misto e gelo com inclinação máxima de 60º.
- Escalada efetuada em cordada clássica e em “ensamble” consoante as condições e a preparação dos formandos permita;
- Descida pela via normal.
Dia 16 – Ascensão de montanha na zona por via a definir/planear pelos formandos.
- Regresso aos carros e viagem para a zona de SanIsidro;
- Escolha do melhor local para Acampamento /Bivaque.
Dia 17 – Ascensão da Aresta Norte do Pico Torres com várias passagens de grau 3 em misto e gelo com inclinação máxima de 60º.
- Dormida em acampamento.
Dia 18 – Ascensão de montanha na zona por via a definir/planear pelos formandos.
- Regresso/desmontagem do acampamento e regresso a Portugal.
Precisa de Ajuda?
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
- Manual de Formação
- Alojamento Pousada de Juventude da Serra da Estrela
- 50h de Formação
- Transporte Porto / Serra da Estrela
- Transporte Serra da Estrela / Peña Ubiña
- Transporte Penã Ubiña / San Isidro
- Transporte San Isidro / Porto
- Material técnico de grupo (cordas e ferros)
- Seguro
O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO
- Alimentação
- Material técnico individual
O QUE DEVE LEVAR
- Consulte aqui o MATERIAL INDIVIDUAL
