Trekking nos

Annapurnas

NEPAL

16 dias

20 MARÇO A 4 ABRIL 2026

VAGAS DISPONÍVEIS

2.450€/pax

sobre esta aventura

“Um dos circuitos mais emocionantes do mundo!”

O Annapurna Circuit é uma verdadeira aventura de 15 dias, onde cada passo te leva a paisagens deslumbrantes e a uma imersão profunda na cultura nepalesa.  Uma aventura transformadora que te leva do verde exuberante dos vales às paisagens áridas de alta montanha. Atravessarás pontes suspensas, visitarás mosteiros antigos e sentirás o poder da natureza no coração dos Himalaias.

Descobre a emoção da nossa aventura através do nosso vídeo!

Conforto

★★★✩✩

Nesta Aventura as dormidas e refeições serão feitas em Hoteis e TeaHouses garantindo algum conforto durante todo o programa.

Dificuldade

★★★★✩

Completar o lendário circuito de trekking de 230 km ao redor do maciço de Annapurna é uma sensação incrível. Os participantes deverão estar preparados para caminhadas diárias de 6 a 7 horas em altitude e com subidas e descidas íngremes. Apto para participantes com uma prática de exercício regular (3 a 4 x por semana).

Impacto Cultural

★★★★✩

Vamos pernoitar em pequenas aldeias onde o contacto com a cultura local está garantida. Katmandu é também uma cidade cheia de tradição.

O guia desta aventura

Pedro Mendes

Para o Pedro, a montanha é um santuário de paz e descoberta, um lugar onde os desafios se transformam em conquistas e o espírito de equipa se fortalece a cada subida. O respeito pela natureza e o companheirismo são os pilares do seu trabalho, garantindo que cada aventura seja tão segura quanto memorável.

Com uma vasta experiência em montanhismo e trekking, o Pedro já realizou expedições desafiantes, como ascensões invernais ao Aneto, Toubkal, Peña Ubiña e Peña Trevinca, além de ascensões a Torrecerredo, Monte Perdido e Almanzor. Já percorreu também algumas das travessias mais icónicas da Europa, incluindo o Tour do Monte Branco, Anillo dos Picos da Europa, e dos 3 Vales – (Ordesa e Monte Perdido, Vale de Gavarnie e de Bujaruelo (em condições Invernais com autonomia total e semi-autonomia em condições normais).

Conta também com a Travessia de Carros de Foc, nos Pirenéus, Ilha da Madeira, e aventuras por Somiedo, Gredos e Sanábria (autonomia total invernal e não invernal).
Outra das suas paixões são as Vias Ferratas, onde já completou todas as Vias Ferratas dos Picos da Europa e de Portugal.

Max. Altitude

5.416 m

Acomodação

Hotéis e TeaHouses

Tamanho do Grupo

Nº Mínimo 4 pessoas

Ponto de Encontro

Aeroporto Katmandu

PROGRAMA COMPLETO

1º Dia - Chegada a Kathmandu

Chegada a Kathmandu

Encontro no Aeroporto de Katmandu e transfer para o Hotel.

Reunião inicial para conhecer  o guia de trekking local e esclarecer dúvidas relativas ao programa.

Possibilidade de aluguer ou aquisição de algum material necessário.

Altitude: 1350 m

Refeições: Pequeno-Almoço
Acomodação: Hotel em Katmandu
2º Dia - Visita a Kathmandu

Katmandu, Capital do Nepal!

Partimos da turística Thamel em direção ao centro de Katmandu para visitar o o Templo de Pashupatinath, um importante templo hindu localizado às margens do rio Bagmati.

A próxima paragem será no Templo de Swayambhunath, também conhecido como o Templo dos Macacos, oferece uma vista maravilhosa da cidade e uma experiência espiritual única.

Não podemos terminar esta breve visita sem percorrer a Praça Durbar, património Mundial da UNESCO e centro histórico da cidade.

Altitude: 1350 m

Refeições: Pequeno-Almoço
Acomodação: Hotel em Katmandu
3º Dia - De Kathmandu para Beshisahar

De Kathmandu para Beshisahar

Deixamos Kathmandu após um pequeno-almoço e iniciamos um lindo passeio até Beshisahar, onde começa a nossa aventura de trekking na região dos Annapurnas.

A emoção aumenta com a viagem de 6 horas pela estrada acidentada ao longo do rio Marshyangdi. Ficamos a dormir em Tal e fazemos os últimos preparativos  para os dias emocionantes de trekking que nos aguardam.

Altitude: 760 m
Refeições: Pequeno Almoço/Almoço/Jantar
 Acomodação: Teahouse
4º Dia - Tal até Dharapani

Tal até Dharapani

A nossa aventura de trekking começa ao sair de Besisahar em direção ao pequeno povoado de Tal. Durante o percurso, passamos por vilas encantadoras e atravessamos vales profundos e rios em pontes suspensas bem construídas.

Seguimos para Kodo, uma das maiores aldeias do Vale de Manang, onde os campos de cevada, arroz e batatas nos rodeiam.

Finalmente, chegamos a Dharapani, após cruzar mais uma ponte suspensa e subir uma escadaria de pedras, concluindo a nossa primeira etapa de trekking.

Altitude: 2160 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
5º Dia - Dharapani até Chame

Dharapani até Chame

Neste dia a caminhada é feita pela floresta, seguindo um caminho de terra que nos levará até à vila de Timang. A partir daqui, as vistas das cordilheiras dos Annapurnas e Manaslu são verdadeiramente hipnotizantes. Mais longe de Timang, encontra-se o povoado de Thanchowk, acessível por um trilho relativamente plano.

De Thanchowk, seguiremos em direção a Chame, para uma noite numa das suas muitas Tea Houses.

Altitude: 2670 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
6º Dia - Chame a Upper Pisang

Chame a Upper Pisang

As vistas da face norte do Lamjung Himal, a partir de Chame são surpreendentes, especialmente nas primeiras horas da manhã. De Chame seguiremos o caminho  passando sob um portão Gumba e em direção a aldeias de zimbro. O ambiente é sereno, e a presença dos picos montanhosos torna a viagem extremamente especial. No caminho para Upper Pisang também encontraremos uma enorme zona de produção de maça e uma pausa para degustar uma tarde é obrigatória. Pernoitaremos numa Tea House em Upper Pisang.

Altitude: 3.200 m
Refeições: Pequeno-almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
7º Dia - Upper Pisang até Manang

Upper Pisang até Manang

De Upper Pisang o percurso sobe acentuadamente à medida que passamos por Dhikur Pokhari. As vistas para o Annapurna III são brutais. A partir daí, o trilho torna-se relativamente mais plano e seguiremos para oeste, onde o vale se abre para um amplo desfiladeiro. Ao longo do caminho, encontraremos o pequeno povoado de Humde.

Mais adiante temos o povoado de Braga com o seu ancestral mosteiro que aproveita a brisa do Himalaia para agitar livremente as bandeiras de oração. Pernoitaremos numa Tea House em Manang.

Altitude: 3.540 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
8º Dia - Dia de aclimatação em Manang

Aclimatação em Manang

Manang é uma das maiores vilas do vale, com padarias e cafés acolhedores cercados por casas tradicionais, muros de pedra Mani e Gumbas, além de muitos Chortens adornados com bandeiras de oração.

As vistas dos picos dos Annapurna e do Gangapurna Himal são espetaculares. Para o dia, temos a opção de fazer uma curta viagem ao Lago de Gangapurna e subir ao promontório de Chhyongkor com vistas indiscritíveis para o vale de Manag, Annapurnas e Gangapurna .

Em Manang temos ainda várias lojas de lavagem/secagem de roupa (podem ser bem úteis). Pernoitaremos numa Tea House em Manang.

 Altitude: 3540 m
Refeições: Pequeno-almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
9º Dia - Manang a Yak Kharka

Manang a Yak Kharka

Caminhando por uma nova parte da vila, começamos o percurso até Tengi onde podemos observar belas casas de pedra com telhados planos. Por vielas estreitas, deixaremos a vila para trás e subiremos pelas pastagens em direção a Gunsang, ganhando mais de 300 metros de altitude. A caminhada de Gunsang até Yak Kharka é relativamente fácil mas que nos permitirá uma melhor adaptação à altitude crescente.

Passando pelos seus pastos, chegaremos a Yak Kharka, onde pernoitaremos.

Altitude: 4.050 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
10º Dia - Thorong Phedi

Thorong Phedi

O percurso é muito tranquilo à medida que seguimos de Yak Kharka até ao nosso destino de hoje. Caminhando por campos relativamente planos, passaremos por muitos cavalos utilizados pelos moradores da vila para as caravanas e outros tantos Yaks.

A primeira parte do caminho é fácil, com uma subida gradual e vistas incríveis dos picos circundantes. Passaremos por  Churi Ledar e finalmente Thorong Phedi, onde pernoitaremos.

 Altitude: 4.450 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
11º Dia - Muktinath via Thorang-La Pass

Muktinath via Thorang La Pass

Este dia começa ainda antes do nascer do Sol. Após o pequeno almoço começamos a superar os cerca de 1000 metros de desnível positivo que separam Thorong Pedhi do ponto mais alto desta nossa Aventura, a passagem de montanha de Thorong La e os seus 5.416m de altitude.

O caminho faz-se lento e sem pressa, permitindo ao corpo adaptar-se à crescente altitude. A primeira hora leva-nos até ao Campo Avançado e cerca de 3 horas depois estaremos a tomar um café/chá servido mesmo ao lado do sinal de Thorong La Pass.

Resta a enorme descida até à vila de Muktinath onde vamos dormir.

Muktinath é ainda marcada por uma forte vertente espiritual com numerosos templos Indus e Budistas que ainda vamos a tempo de explorar antes do jantar.

Altitude: 5.416 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
12º Dia - Transfer para Tatopani

BUS local até Tatopani

Neste dia temos uma aventura dentro da aventura… fazer o percurso até Tatopani de autocarro local. Uma experiência única e de contacto direto com o quotidiano dos locais.
O trajeto leva-nos por alguns dos desfiladeiros mais profundos da Terra, onde as terras altas secas se transformarão em florestas exuberantes.
As vistas para as montanhas dos Annapurnas (existe um ponto onde se consegue ver o Annapurna I), Dhaulagiri e outros picos são constantes.

Ao chegarmos a Tatopani, famoso pelas suas fontes termais naturais, teremos a oportunidade de relaxar nas águas quentes, conhecidas pelas suas propriedades terapêuticas. É o local ideal para rejuvenescer após a desafiadora travessia do desfiladeiro de Thorong La.

Altitude: 1.190 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
13º Dia - Tatopani para Ghorepani

De Tatopani a Ghorepani

A partir de Tatopani, iniciaremos a caminhada por um terreno exuberante de florestas em direção a uma das aldeias mais famosas da região: Ghorepani.

Este percurso é uma das últimas etapas do Circuito dos Annapurnas. Passaremos pelo Ghar Khola e subiremos lentamente em direção a Ghorepani, atravessando pequenas aldeias como Chitre.

A sombra das grandes árvores fornece sombra e frescura durante esta exigente subida. O canto dos pássaros e os sons de muitos outros animais embalam a caminhada.

Finalmente, chegaremos a Ghorepani, onde seremos recebidos por vistas deslumbrantes dos Picos Annapurnas.

Altitude: 2.850 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço/Jantar
Acomodação: Teahouse
14º Dia - Poon Hill até Nayapul

Poon Hill até Nayapul

Este dia também começa ainda de noite pois o objetivo é ver o nascer do sol no ponto de observação de Poon Hill onde poderemos testemunhar o incrível espetáculo do sol a iluminar a cordilheira dos Annapurnas. É um momento verdadeiramente hipnotizante.

Após desfrutarmos das vistas em Poon Hill regressamos à Tea House para o pequeno almoço e recolher as mochilas e iniciamos a vertiginosa descida até Nayapul que conta na sua parte baixa com mais de 3700 degraus.

Em Nayapul teremos um jipe à espera para a viagem até Pokhara, cidade onde pernoitaremos.

Pokhara é uma cidade muito simpática. O pôr do sol junto ao lago faz as maravilhas de quem a visita.

Altitude: 820 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Almoço
Acomodação: Hotel
15ª Dia - Regresso a Kathmandu

Regresso a Kathmandu

Hoje, dizemos adeus às Montanhas dos Annapurnas e seguimos de regresso a Kathmandu pela desafiante Prithvi Highway, que serpenteia montes e vales.

Ao chegarmos à cidade, seremos deixados no hotel e teremos um jantar de despedida para comemorar esta Grande Aventura.

Pernoitaremos no hotel em Kathmandu.

Altitude: 1.350 m
Refeições: Pequeno-Almoço/Jantar
Acomodação: Hotel
16º Dia - Regresso aos países de origem.

Regresso aos países de origem.

Aproximadamente três horas antes do voo programado, faremos o transfer para o aeroporto.

Refeições: Pequeno-Almoço.
Incluído
  • Transporte de ida e volta de Kathmandu a Besisahar.
  • Acomodação em TeaHouses
  • Refeições conforme especificado no programa.
  • Acompanhamento Guia Strike Tours
  • Guia local experiente
  • Carregador para cada 2 pessoas
  • Licença Parque Annapurnas
  • Sistema de localização GPS

 

Não Incluído
  • Voo internacional
  • Visto de entrada no Nepal
  • Refeições não mencionadas no itinerário.
  • Despesas pessoais, como bebidas e snacks.
  • Seguro de viagem.
  • Gratificações guias e carregadores.
  • Atividades opcionais e entradas em atrações.
Material Necessário
  • Mochila individual de 30/40L
  • Saco cama
  • Recipientes água (min.2L)
  • Roupa confortável para caminhar
  • Chapéu, protetor solar e medicamentos
  • Botas/Sapatilhas de trekking
  • Polainas e calças impermeáveis
  • Casaco impermeável
  • Frontal
  • Manta Térmica
  • Kit Higiene Pessoal

Nota: Possibilidade de aluguer material em Katmandu

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