Trekking nos
Annapurnas
NEPAL
16 dias
20 MARÇO A 4 ABRIL 2026
VAGAS DISPONÍVEIS
2.450€/pax
sobre esta aventura
“Um dos circuitos mais emocionantes do mundo!”
O Annapurna Circuit é uma verdadeira aventura de 15 dias, onde cada passo te leva a paisagens deslumbrantes e a uma imersão profunda na cultura nepalesa. Uma aventura transformadora que te leva do verde exuberante dos vales às paisagens áridas de alta montanha. Atravessarás pontes suspensas, visitarás mosteiros antigos e sentirás o poder da natureza no coração dos Himalaias.
Descobre a emoção da nossa aventura através do nosso vídeo!
Conforto
★★★✩✩
Nesta Aventura as dormidas e refeições serão feitas em Hoteis e TeaHouses garantindo algum conforto durante todo o programa.
Dificuldade
★★★★✩
Completar o lendário circuito de trekking de 230 km ao redor do maciço de Annapurna é uma sensação incrível. Os participantes deverão estar preparados para caminhadas diárias de 6 a 7 horas em altitude e com subidas e descidas íngremes. Apto para participantes com uma prática de exercício regular (3 a 4 x por semana).
Impacto Cultural
★★★★✩
Vamos pernoitar em pequenas aldeias onde o contacto com a cultura local está garantida. Katmandu é também uma cidade cheia de tradição.
O guia desta aventura
Pedro Mendes
Para o Pedro, a montanha é um santuário de paz e descoberta, um lugar onde os desafios se transformam em conquistas e o espírito de equipa se fortalece a cada subida. O respeito pela natureza e o companheirismo são os pilares do seu trabalho, garantindo que cada aventura seja tão segura quanto memorável.
Com uma vasta experiência em montanhismo e trekking, o Pedro já realizou expedições desafiantes, como ascensões invernais ao Aneto, Toubkal, Peña Ubiña e Peña Trevinca, além de ascensões a Torrecerredo, Monte Perdido e Almanzor. Já percorreu também algumas das travessias mais icónicas da Europa, incluindo o Tour do Monte Branco, Anillo dos Picos da Europa, e dos 3 Vales – (Ordesa e Monte Perdido, Vale de Gavarnie e de Bujaruelo (em condições Invernais com autonomia total e semi-autonomia em condições normais).
Conta também com a Travessia de Carros de Foc, nos Pirenéus, Ilha da Madeira, e aventuras por Somiedo, Gredos e Sanábria (autonomia total invernal e não invernal).
Outra das suas paixões são as Vias Ferratas, onde já completou todas as Vias Ferratas dos Picos da Europa e de Portugal.
Max. Altitude
5.416 m
Acomodação
Hotéis e TeaHouses
Tamanho do Grupo
Nº Mínimo 4 pessoas
Ponto de Encontro
Aeroporto Katmandu
PROGRAMA COMPLETO
1º Dia - Chegada a Kathmandu
Chegada a Kathmandu
Encontro no Aeroporto de Katmandu e transfer para o Hotel.
Reunião inicial para conhecer o guia de trekking local e esclarecer dúvidas relativas ao programa.
Possibilidade de aluguer ou aquisição de algum material necessário.
Altitude: 1350 m
2º Dia - Visita a Kathmandu
Katmandu, Capital do Nepal!
Partimos da turística Thamel em direção ao centro de Katmandu para visitar o o Templo de Pashupatinath, um importante templo hindu localizado às margens do rio Bagmati.
A próxima paragem será no Templo de Swayambhunath, também conhecido como o Templo dos Macacos, oferece uma vista maravilhosa da cidade e uma experiência espiritual única.
Não podemos terminar esta breve visita sem percorrer a Praça Durbar, património Mundial da UNESCO e centro histórico da cidade.
Altitude: 1350 m
3º Dia - De Kathmandu para Beshisahar
De Kathmandu para Beshisahar
Deixamos Kathmandu após um pequeno-almoço e iniciamos um lindo passeio até Beshisahar, onde começa a nossa aventura de trekking na região dos Annapurnas.
A emoção aumenta com a viagem de 6 horas pela estrada acidentada ao longo do rio Marshyangdi. Ficamos a dormir em Tal e fazemos os últimos preparativos para os dias emocionantes de trekking que nos aguardam.
4º Dia - Tal até Dharapani
Tal até Dharapani
A nossa aventura de trekking começa ao sair de Besisahar em direção ao pequeno povoado de Tal. Durante o percurso, passamos por vilas encantadoras e atravessamos vales profundos e rios em pontes suspensas bem construídas.
Seguimos para Kodo, uma das maiores aldeias do Vale de Manang, onde os campos de cevada, arroz e batatas nos rodeiam.
Finalmente, chegamos a Dharapani, após cruzar mais uma ponte suspensa e subir uma escadaria de pedras, concluindo a nossa primeira etapa de trekking.
5º Dia - Dharapani até Chame
Dharapani até Chame
Neste dia a caminhada é feita pela floresta, seguindo um caminho de terra que nos levará até à vila de Timang. A partir daqui, as vistas das cordilheiras dos Annapurnas e Manaslu são verdadeiramente hipnotizantes. Mais longe de Timang, encontra-se o povoado de Thanchowk, acessível por um trilho relativamente plano.
De Thanchowk, seguiremos em direção a Chame, para uma noite numa das suas muitas Tea Houses.
6º Dia - Chame a Upper Pisang
Chame a Upper Pisang
As vistas da face norte do Lamjung Himal, a partir de Chame são surpreendentes, especialmente nas primeiras horas da manhã. De Chame seguiremos o caminho passando sob um portão Gumba e em direção a aldeias de zimbro. O ambiente é sereno, e a presença dos picos montanhosos torna a viagem extremamente especial. No caminho para Upper Pisang também encontraremos uma enorme zona de produção de maça e uma pausa para degustar uma tarde é obrigatória. Pernoitaremos numa Tea House em Upper Pisang.
7º Dia - Upper Pisang até Manang
Upper Pisang até Manang
De Upper Pisang o percurso sobe acentuadamente à medida que passamos por Dhikur Pokhari. As vistas para o Annapurna III são brutais. A partir daí, o trilho torna-se relativamente mais plano e seguiremos para oeste, onde o vale se abre para um amplo desfiladeiro. Ao longo do caminho, encontraremos o pequeno povoado de Humde.
Mais adiante temos o povoado de Braga com o seu ancestral mosteiro que aproveita a brisa do Himalaia para agitar livremente as bandeiras de oração. Pernoitaremos numa Tea House em Manang.
8º Dia - Dia de aclimatação em Manang
Aclimatação em Manang
Manang é uma das maiores vilas do vale, com padarias e cafés acolhedores cercados por casas tradicionais, muros de pedra Mani e Gumbas, além de muitos Chortens adornados com bandeiras de oração.
As vistas dos picos dos Annapurna e do Gangapurna Himal são espetaculares. Para o dia, temos a opção de fazer uma curta viagem ao Lago de Gangapurna e subir ao promontório de Chhyongkor com vistas indiscritíveis para o vale de Manag, Annapurnas e Gangapurna .
Em Manang temos ainda várias lojas de lavagem/secagem de roupa (podem ser bem úteis). Pernoitaremos numa Tea House em Manang.
9º Dia - Manang a Yak Kharka
Manang a Yak Kharka
Caminhando por uma nova parte da vila, começamos o percurso até Tengi onde podemos observar belas casas de pedra com telhados planos. Por vielas estreitas, deixaremos a vila para trás e subiremos pelas pastagens em direção a Gunsang, ganhando mais de 300 metros de altitude. A caminhada de Gunsang até Yak Kharka é relativamente fácil mas que nos permitirá uma melhor adaptação à altitude crescente.
Passando pelos seus pastos, chegaremos a Yak Kharka, onde pernoitaremos.
10º Dia - Thorong Phedi
Thorong Phedi
O percurso é muito tranquilo à medida que seguimos de Yak Kharka até ao nosso destino de hoje. Caminhando por campos relativamente planos, passaremos por muitos cavalos utilizados pelos moradores da vila para as caravanas e outros tantos Yaks.
A primeira parte do caminho é fácil, com uma subida gradual e vistas incríveis dos picos circundantes. Passaremos por Churi Ledar e finalmente Thorong Phedi, onde pernoitaremos.
11º Dia - Muktinath via Thorang-La Pass
Muktinath via Thorang La Pass
Este dia começa ainda antes do nascer do Sol. Após o pequeno almoço começamos a superar os cerca de 1000 metros de desnível positivo que separam Thorong Pedhi do ponto mais alto desta nossa Aventura, a passagem de montanha de Thorong La e os seus 5.416m de altitude.
O caminho faz-se lento e sem pressa, permitindo ao corpo adaptar-se à crescente altitude. A primeira hora leva-nos até ao Campo Avançado e cerca de 3 horas depois estaremos a tomar um café/chá servido mesmo ao lado do sinal de Thorong La Pass.
Resta a enorme descida até à vila de Muktinath onde vamos dormir.
Muktinath é ainda marcada por uma forte vertente espiritual com numerosos templos Indus e Budistas que ainda vamos a tempo de explorar antes do jantar.
12º Dia - Transfer para Tatopani
BUS local até Tatopani
13º Dia - Tatopani para Ghorepani
De Tatopani a Ghorepani
A partir de Tatopani, iniciaremos a caminhada por um terreno exuberante de florestas em direção a uma das aldeias mais famosas da região: Ghorepani.
Este percurso é uma das últimas etapas do Circuito dos Annapurnas. Passaremos pelo Ghar Khola e subiremos lentamente em direção a Ghorepani, atravessando pequenas aldeias como Chitre.
A sombra das grandes árvores fornece sombra e frescura durante esta exigente subida. O canto dos pássaros e os sons de muitos outros animais embalam a caminhada.
Finalmente, chegaremos a Ghorepani, onde seremos recebidos por vistas deslumbrantes dos Picos Annapurnas.
14º Dia - Poon Hill até Nayapul
Poon Hill até Nayapul
Este dia também começa ainda de noite pois o objetivo é ver o nascer do sol no ponto de observação de Poon Hill onde poderemos testemunhar o incrível espetáculo do sol a iluminar a cordilheira dos Annapurnas. É um momento verdadeiramente hipnotizante.
Após desfrutarmos das vistas em Poon Hill regressamos à Tea House para o pequeno almoço e recolher as mochilas e iniciamos a vertiginosa descida até Nayapul que conta na sua parte baixa com mais de 3700 degraus.
Em Nayapul teremos um jipe à espera para a viagem até Pokhara, cidade onde pernoitaremos.
Pokhara é uma cidade muito simpática. O pôr do sol junto ao lago faz as maravilhas de quem a visita.
15ª Dia - Regresso a Kathmandu
Regresso a Kathmandu
Hoje, dizemos adeus às Montanhas dos Annapurnas e seguimos de regresso a Kathmandu pela desafiante Prithvi Highway, que serpenteia montes e vales.
Ao chegarmos à cidade, seremos deixados no hotel e teremos um jantar de despedida para comemorar esta Grande Aventura.
Pernoitaremos no hotel em Kathmandu.
16º Dia - Regresso aos países de origem.
Regresso aos países de origem.
Aproximadamente três horas antes do voo programado, faremos o transfer para o aeroporto.
Incluído
- Transporte de ida e volta de Kathmandu a Besisahar.
- Acomodação em TeaHouses
- Refeições conforme especificado no programa.
- Acompanhamento Guia Strike Tours
- Guia local experiente
- Carregador para cada 2 pessoas
- Licença Parque Annapurnas
- Sistema de localização GPS
Não Incluído
- Voo internacional
- Visto de entrada no Nepal
- Refeições não mencionadas no itinerário.
- Despesas pessoais, como bebidas e snacks.
- Seguro de viagem.
- Gratificações guias e carregadores.
- Atividades opcionais e entradas em atrações.
Material Necessário
- Mochila individual de 30/40L
- Saco cama
- Recipientes água (min.2L)
- Roupa confortável para caminhar
- Chapéu, protetor solar e medicamentos
- Botas/Sapatilhas de trekking
- Polainas e calças impermeáveis
- Casaco impermeável
- Frontal
- Manta Térmica
- Kit Higiene Pessoal
Nota: Possibilidade de aluguer material em Katmandu
trekking com segurança
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